シナモンバーク

強力な殺菌作用は下痢や消化器系の不調に使いたい。貴重なスパイスとして料理やお菓子作りにも

シナモンは世界最古のスパイスの一つ。
旧約聖書の「出エジプト記」にも記載があり、大航海時代には高価で貴重なものの一つだったことから「スパイスの王様」と呼ばれていました。

古代エジプトでは、紀元前2000年頃から使われていました。
料理用のスパイスや祭壇で焚く香りとして使われてきたほか、ミイラの防腐剤としても使用されていました。

古代ギリシャでは、健胃作用や殺菌作用があることから、薬として利用されていました。

また、その甘い香りが「愛をかき立てる」と、深い愛情を示す最高の贈り物として、王侯貴族の間で珍重されたそうです。

日本には奈良時代に中国から入ってきて、「桂皮」(けいひ)と呼ばれる、生薬として利用されてきました。
明治時代に発売された「ありがとう いいくすりです」で、お馴染みの太田胃酸にも桂皮が使われています。

大田胃散

シナモンはスパイスや生薬としてのみならず、エッセンシャルオイルとしても、循環器系消化器系への作用強壮作用抗菌・殺菌作用など優れた働きがたくさんあります。
フランスでは、熱帯地方を旅行するとき、感染症下痢予防のためにシナモンバークのオイルを1滴服用することがあるそうです。

甘くスパイシーな香りは、心と身体を温め強い消毒作用があることで、よく知られています。
また、血管の若返りに良いとも言われています。

ドテラのシナモンバークは、樹皮の部分のみから、水蒸気蒸留法で抽出したオイルです。
他のエッセンシャルオイルとブレンドすることによって、作用や有用性を高めることができます。

科名:クスノキ科
産地:インドネシア
抽出部位・方法:皮から水蒸気蒸留
香りの特徴:心と身体を温めてくれる甘くスパイシーな香り

抗菌作用
抗真菌作用
抗炎症作用

 

有用性

心を温め、緊張をほぐしてくれるオイル

刺激作用によって、無気力になった気持ちに活力を与えて、寂しさ孤独な気持ちをやわらげます。
落ち込みやすい時に香りを嗅いでみましょう。
スパイシーで甘い香りに、元気が湧いてきて、心を穏やかにしてくれます。

また、物事に懸命に取り組みたい時には、ジュニパー、レモン、クローブ、ユーカリ、ペパーミントなどとブレンドしてみましょう。

【こんな症状にお勧め】
刺激、抗うつ、鎮静


体を温め、血行促進
冷えが原因の消化器系トラブルや、風邪予防に

健胃消化促進作用などにより、消化器系のさまざまな不調を整えてくれます。
また、体を温め血液の循環をよくしてくれるので、免疫力がアップし、冷えからくる腹痛下痢に役立ちます。

抗ウイルス抗菌抗感染作用があるので、風邪予防インフルエンザ対策にもなります。

血行が促される事から、冷えによって痛みが悪化するリウマチ関節痛神経痛生理痛などの軽減も期待できます。

【こんな症状にお勧め】
健胃、消化促進、強壮、免疫刺激、強心、温体、抗バクテリア、抗真菌、抗菌、殺菌、抗ウイルス、抗感染、抗炎症、抗酸化、消炎、抗寄生虫、駆虫、防腐、抗痙攣(軽度)、浄化、性的刺激、収れん、止血

ゆるんだ肌をキュッと引き締めてくれるオイル

優れた収れん作用により、シワ、たるみ、むくみなど、肌のゆるんだ組織を引き締める効果が期待できます。
また、日焼け後のケアシミ対策にも役立ちます。
※刺激が強いので、必ず希釈してから使用しましょう。

お勧めの使い方

 


ディフューザーでの使用はオススメしません。


体の一部分に使用するには、オイルとココナッツオイルを1:3で薄めます。
足裏の反射区やツボと患部、気になる部分に塗ります。


空のカプセルに1、2滴入れて飲むか、飲み物や食べ物に入れることができます。
水240ml、またはハチミツ30mlにオイル1滴を目安に希釈。
食品や飲み物の香りづけとして使用する際は、ようじの先が濡れる程度の少量を加えてください。

シナモンバークは、抗菌殺菌作用強壮作用があります。
冷えが原因の下痢胃腸不調のときには、ベジタブルカプセルにオイルを1、2滴入れて飲みます。
または、マグカップのお湯にオイルを1滴垂らして飲んでもいいでしょう。
就寝前に摂取すれば、甘くスパイシーな香りが、心と冷えてしまった身体を温め、質の良い睡眠をとることができるでしょう。

マウスウォッシュとしても使用できます。
約60mlの水にオイルを1滴入れ、うがいをします。
歯磨き後にシナモンバークで口をゆすぐと、口の中がさらにスッキリします。

※米国食品医薬局(FDA)によって、摂取することが安全だと認められています。
※6歳未満の子どもには摂取させず、6歳以上の子どもに摂取させる必要がある場合は、さらに薄めてください。


日焼け後のケアや、シミに使います。
また、収れん作用にも優れているので、シワたるみむくみの改善にも期待できます。
ココナッツオイル10mlにオイル2滴を希釈してから、気になるところに使用しましょう。
ゆるんだ肌を引き締めてくれます。
※少量でも刺激が強いオイルです。敏感肌の方のご使用はお控えください。

スプレーボトルの水に、オイルを2、3滴入れ、よく振ります。
このスプレーを掃除に使用すると、除菌効果が期待できます。
シナモンバークの抗菌作用はとても強く、手術用具の殺菌にも使用されるほど。
コットンやティッシュにオイルを垂らし、気になる場所に置いておけば、カビの繁殖予防になります。


適応症状

風邪、インフルエンザ、せき、感染症、空気汚染、冷え性、血液の循環不順、胸やけ、消化不良、吐き気、便秘、下痢、糖尿病、シミ、シワ、たるみ、リウマチ、疲労、ストレス、無気力、イボ、関節炎、筋肉痛、傷、口臭、ダイエット

Column

お菓子や煮込み料理、ホットドリンクに

昔からあるニッキ飴や饅頭、京都の八つ橋にもシナモンの風味がありますね。
ヨーロッパでは、シナモンロールを食べると、風邪をひきにくく丈夫な体作りができると言われています。

八ツ橋
甘くスパイシーなシナモンバークの香りと風味は、アップルパイやシナモンロールのような甘いものと相性が良いです。
他にも、カレーやシチューなどの煮込み料理、ホットドリンクの風味付けなどに、オイルを使用しても美味しく召し上がっていただけます。
風味が強いので、ようじの先がぬれた程度の少量から添加してください。


dōTERRA®価格
ボトルのサイズ  5ml
価格 3,500円(小売価格)


注意事項・禁忌事項

  • 妊娠中は使用しないでください。お肌に極度の炎症を起こすことがあります。
  • ディフューザーから直接吸い込むと鼻炎を起こすことがあります。粘膜の炎症を引き起こすことがあるので、濃度にご注意ください。
  • 吐き気や頭痛を起こすことがありますので、ご注意ください。
  • 繰り返し使用すると極度のアレルギー反応が起きることがあります。
  • 効果効能は個人的な体験談によるもので、個人差があります。自己責任でご使用ください。

 

 

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