レモン

内臓を浄化してくれるオイル

レモンは体の酸を中和させてアルカリ体質に傾けてくれます。
自宅で切ったりんごをレモンオイル数滴たらした水にさらしただけで、りんごは茶色くなりませんでした。
殺菌作用も強くて、古代エジプトでは肉や魚の腐敗防止にも使っていたそうです。
お料理にも色々と活用できそうですね。

科名:ミカン科
産地:原産地はアジア。現在ではイタリア、イスラエル、アメリカなど。
抽出部位・方法:果皮から圧搾法
香りの特徴:レモンの香りはレモンの香り(笑)

有用性

集中力を高めて、明るく前向きな気持ちに

レモンのさわやかな香りが気分をリフレッシュしてくれます。
心配事がある時、決断を迫られているのにできない時、病後の心身が不安定な時などに使ってもらいたいオイルです。
気持ちが切り替わり、不安を和らげてくれるでしょう。

【こんな症状にお勧め】
中枢神経刺激、頭脳明晰化、鎮静、抗うつ、爽快感

 


脂っこい食事やアルコール摂取が多い方に

忙しく外食がちな方や、仕事上のお付き合いが多い方に毎日摂取してもらいたいオイル。
ガンバル旦那様には携帯してもらいたいものですね。
血液をキレイにし、流れをよくするので、冷えやむくみをケアし、生活習慣病の対策に役立ちます。
痛風、結石、糖尿などで食事をコントロールしている方のケアにも。
毛細血管を修復する作用がありますので、糖尿の方にお勧めしたいオイルです。

以前、胆石で手術を控えている方に、レモンのエッセンシャルオイルをお勧めしたところ、程なく排出されて手術を回避できたというエピソードがあります。

【こんな症状にお勧め】
抗酸化、強壮、強肝、ガスが溜まる、血圧降下、血糖値低下、健胃、抗菌、利尿、解熱、消化促進、血行促進、鎮痙、結石溶解、うっ滞除去、抗毒、抗ガン、防腐、抗真菌、消化系、免疫系、呼吸器系への働き
皮膚軟化、収れん、止血、抗炎症、瘢痕(はんこん)形成、デオドラント

肌のクレンジングに

レモンには古い皮脂細胞を取り除き、肌を浄化する働きがあります。
足裏の硬化した角質細胞、たこ、うおのめなどに湿布をするとやわらかくなります。
疲労やお手入れ不足のくすんだ肌をマッサージする事で、血行を良くして透明感ある肌へ導いてくれます。

 

お勧めの使い方

カップにお湯をそそぎ、レモンを1滴落とし、香りをかげば頭をすっきりさせ集中力を高めてくれます。
ディフューザーにレモンを6滴入れ、室内に拡散すると空気を浄化してくれ、風邪予防にもなります。

体の一部分に塗布する場合は、薄めずに使用できます。
足裏の反射区やツボと患部に1、2滴塗ってください。
消化をうながしてくれます。
キャリアオイル30mlに1.、2滴入れ、胃をマッサージします。
消化不良を緩和してくれるでしょう。

止血作用もあります。
転んだり、刃物で手を切ったりした時に、速攻で塗ってください。
次第に血が止まって安心できるでしょう。

セルライト除去も期待できます。
キャリアオイル15mlに15滴入れて、気になるお尻や太ももなどに塗り、両手のひらでほぐすようにマッサージします。
マッサージ後は洗い流すか、ホットタオルで拭き取りましょう。

※レモンは光毒性があるので顔や日があたる部分への塗布は夜をお勧めします。
原液を直接肌に塗布してから12時間以内は直射日光を避けてください。
敏感肌の方やアレルギーがある方は、濃度に注意して使用してください。

飲み物や食べ物に入れることができます。
水120ml、またはハチミツ15mlにオイル1滴を目安に希釈。

カフェやレストランでアロマオイルをドリンクに垂らしている方、多いですね。
ほんの1~2滴のオイルが、風味を一変してくれます。
お友達の前で、ちょっと優越感に浸れるのが何とも嬉しい。

「わたくしもやってますわよ」とポッ〇レモンでドヤ顔している貴女。
ネスカフェゴールドブレンドではありませんが、「違いのわかる女」になってください。
本物のエッセンシャルオイルは、一味違いますぜ。

レモンは、浄化と解毒が得意なオイルです。
食べ物に直接1,2滴垂らして食べてみましょう。
焼肉やフライにとても良く合います。ドレッシングに追加してもGOOD。
いつもの料理を美味しく食べながら、血液をキレイにしてくれますよ。

※米国食品医薬局(FDA)によって、摂取することが安全だと認められています。
※6歳未満の子どもには摂取させないでください。6歳以上の子どもに摂取させる必要がある場合は、さらに薄めて慎重に使いましょう。

あったかいお湯を入れた洗面器に1滴オイルを垂らし、足浴または手浴します。
ただし、レモンは皮膚刺激があるため、敏感肌の方は少量にするか避けた方がよいでしょう。

キャリアオイル20mlにオイルを2滴入れて、フェイシャルマッサージ用オイルとして使用できます。
血行を良くしてお肌の調子を整えてくれます。
マッサージ後はオイルをよく洗い流してください。
皮脂によってベタつく肌や頭皮をスッキリさせてくれる働きがあります。


適応症状

頭痛、血圧、疲労、虚弱体質、爪の強化と硬化、神経症、花粉症、更年期障害
呼吸疾患、風邪、のどの痛み
胸やけ、消化不良、消化疾患、便秘、下痢
メタボ、ダイエット、くま・くすみ、セルライト
敏感肌、脂性肌、ニキビ・吹き出物、児童の皮膚洗浄
リラックス、ストレス、幸福感の欠如、不安、


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ボトルのサイズ  15ml
価格 2,400円(小売価格)


注意事項・禁忌事項
乳幼児、妊産婦、授乳中の方、神経系統の弱い方、てんかんの方はご使用をお控えください。
効果効能は個人的な体験談によるもので、個人差があります。自己責任でご使用ください。

 

 

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